联合主办：光映视界 北京市朝阳区摄影协会

媒体支持：《摄影世界》杂志

艺术指导：“小窗视界”影像空间

月赛主题：《岁月静好》

深秋初冬，时光放缓，岁月静好。落叶铺满街巷，暖阳斜照窗棂，市井烟火中藏着人间最朴素的温柔——家常的一餐一饭、相伴的一路一程、街巷的一光一影，皆是岁月静好的注脚。本次月赛聚焦深秋初冬时节的温暖人文、街巷光影、家常生活、陪伴相守等生活景致，捕捉寻常日子里的安稳与温情，定格时光流转中的人间烟火与岁月从容，用镜头记录平凡生活里的温暖瞬间，描摹独属于十一月的人间温度与岁月静好。

参赛要求

参赛对象

无论深耕摄影领域、拥有专业技艺与创作积淀的专业创作者，还是怀揣摄影热爱、善于捕捉生活光影与人间温情的业余摄影爱好者，只要你手中有拍摄设备，心中有对寻常生活、温暖日常的观察与热爱，均可参赛，用影像定格岁月静好的动人瞬间。

截稿日期

2026年11月30日

参赛作品要求

1. 内容要求

作品紧扣《岁月静好》主题，聚焦深秋初冬的温暖人文、街巷光影、家常生活、陪伴相守等场景，展现寻常日子里的安稳从容、人间烟火的质朴温度与岁月流转的静好韵味。作品需真实原创，未在其他公开比赛中获奖或发表过。

2. 形式要求

单幅或组图（组图不超过9幅），黑白、彩色均可；拍摄设备不限，数码相机、胶片相机、手机等均可参赛；上传图片大小以2M左右为宜，原图需保证高分辨率与清晰度，满足后期展示与印刷需求。

3. 创作要求

作品具备视觉冲击力与画面感染力，贴合深秋初冬的氛围感，传递家常生活的温暖、街巷光影的诗意与相伴时光的治愈之美；后期处理合理适度，纪实题材可裁剪、调色、优化对比度，禁止合成、添加、删减等大幅改变原始影像的操作，确保画面真实客观。

投稿方法

扫描下方小程序二维码，进入投稿平台；

首次登录按要求注册，按流程完成投稿。

荣誉设置

每月评选优秀作品60幅，每幅积10分，优秀作品在光映视界平台、社交媒体平台等渠道公布；

年度征稿结束后，从优秀作品中评选：

年度金奖1幅，积50分；

年度银奖3幅，每幅积30分；

年度铜奖6幅，每幅积20分；

积分累计总分前10名作者，获“光映视界年度十佳摄影师”称号，可在“光映影廊”免费举办个人影展，永久展出。

注意事项

本次征稿不收取任何费用，电子版获奖证书可联系工作人员微信（liyu810）领取；

投稿作品为作者独立完成，拥有独立、完整、无争议的著作权，保证不侵犯他人著作权、肖像权、名誉权、隐私权等合法权益，违规引发纠纷由作者承担全部法律责任；

妨害公序良俗、刻意抹黑生活风貌与市井景致的作品及行为，一经发现立即取消参赛资格；

主办方有权将参赛作品用于与月赛相关的展览、出版、宣传、信息网络传播、改编、汇编等用途，包括但不限于以视频形式对作品进行赏析、讲评、展示，无需另行支付稿酬，使用时应注明作者姓名及作品出处；

所有入围作品，组委会将向《摄影世界》杂志、《知音画报》杂志、《朝阳报》推荐，由编辑部择优刊用；

主办方对本次比赛拥有最终解释权，未尽事宜另行通知；

投稿者可添加微信（liyu8103），加入“月赛投稿作者群”。

拍摄分析建议

一、场景选择：定格深秋初冬的温暖生活图景

温暖人文：市井街巷、邻里往来、晨练闲谈、冬日暖阳下的人们，展现寻常生活的烟火温度与人情味；

街巷光影：深秋落叶、胡同老街、暖阳斜照、街角一隅、光影交错，捕捉城市街巷的诗意光影与静谧质感；

家常生活：一餐一饭、围炉闲坐、庭院晾晒、窗边暖意，记录家常日子的安稳从容与烟火气息；

陪伴相守：牵手漫步、祖孙相伴、围坐话家常、灯火下的守候，聚焦相伴时光的温情与岁月从容；

初冬风物：霜叶残荷、晨雾薄霜、初冬暖阳、黄昏灯火，捕捉季节更迭的细腻景致与岁月痕迹。

二、技术要点：光影与叙事

光线运用

冬日柔光：柔和自然光适配街巷、居所拍摄，还原深秋初冬的温润质感与生活本色，凸显岁月静好的通透氛围；

晨昏黄金时刻：低角度暖光铺洒街巷与窗棂，勾勒人物轮廓、生活场景，氛围感拉满，适配人文与街景拍摄；

逆光剪影：落日逆光勾勒人物、树木轮廓，弱化细节强化氛围，打造温暖静谧的岁月画面；

窗边光影：利用窗棂投射的光影塑造人物，明暗对比凸显生活质感。

构图技巧

人文纪实：决定性瞬间捕捉，前景框架构图聚焦核心人物，展现自然真实的生活状态；

线条叙事：利用街巷纵深、河岸步道、道路延伸线等引导线，延伸画面层次，凸显生活场景的韵律感；

细节特写：中心构图、近景特写，聚焦家常物件、相伴瞬间、街角一景，定格生活的细腻质感；

层次构图：前景人物、中景街巷、远景暖阳层层递进，丰富画面维度，凸显岁月静好的悠远意境。

叙事手法

组照：可按「街巷光影—家常生活—温暖人文—陪伴相守」递进结构，完整呈现深秋初冬的人间百态与岁月全貌；

单幅：以小见大，一盏灯火、一次牵手、一餐家常、一抹街角暖阳，直观传递平凡生活里的安稳与温情。

三、评委关注点

主题深度：兼顾深秋初冬的自然景致与人文生活底蕴，融合街巷光影、家常烟火与相伴温情，完整诠释“岁月静好”温暖从容的核心内核；

摄影创新：拍摄视角新颖，光影贴合生活氛围，构图层次丰富，画面兼具街巷光影的质感与人间烟火的细腻温情；

情感真实：捕捉自然真实的生活瞬间与陪伴场景，拒绝刻意摆拍，画面能够引发观者共鸣，展现平凡生活独有的温度感、安稳感与岁月从容感。